Mulheres otimistas correm menos riscos de ter doen�as card�acas e vivem
mais, de acordo com um estudo feito nos Estados Unidos.

Uma pesquisa anterior, feita por especialistas holandeses, j� havia
conclu�do que o otimismo reduz o risco de problemas card�acos em
homens.

Quase cem mil mulheres participaram do novo estudo, publicado na
revista cient�fica "Circulation". A investiga��o concluiu que as
pessimistas tendem a apresentar press�o mais alta e �ndices mais altos
de colesterol.

Mesmo quando esses fatores foram levados em considera��o - ou seja, comparando-se grupos de mulheres com press�o alta e altos �ndices de colesterol -, a diferen�a de atitude alterou significativamente os
riscos entre otimistas e n�o otimistas.

Mulheres otimistas tiveram 9% menos chances de desenvolver problemas
card�acos e 14% menos chances de morrer por qualquer causa ap�s oito
anos de acompanhamento.

Em compara��o, mulheres c�nicas, que cultivam sentimentos hostis ou n�o confiam nos outros apresentaram 16% mais probabilidade de morrer dentro
do mesmo per�odo.

Uma poss�vel explica��o, segundo os pesquisadores, � que as otimistas
talvez sejam mais capazes de enfrentar adversidades e de cuidar de si
pr�prias quando ficam doentes.

Mais exerc�cios

O estudo concluiu tamb�m que mulheres otimistas fazem mais exerc�cios e
s�o mais magras do que as pessimistas.

"As evid�ncias indicam que negatividade constante e em alto grau � ruim
para a sa�de", disse a pesquisadora Hilary Tindle, da University of Pittsburgh.

Para uma porta-voz da entidade beneficente brit�nica para doen�as
card�acas British Heart Foundation, o aumento do risco de doen�as
card�acas pela libera��o de certas subst�ncias no organismo por conta
de "emo��es hostis" � conhecido, mas o mecanismo como isso funciona
ainda � um mist�rio.

"Atitudes otimistas ou hostis podem estar associadas a comportamentos
que t�m implica��es para a sa�de, como fumar ou seguir dietas ruins, o
que pode tamb�m influenciar a sa�de do cora��o", disse a porta-voz.
"Uma boa coisa para todas as mulheres � que, independentemente da sua natureza, fazer escolhas saud�veis como n�o fumar e comer bem ter�
muito mais impacto sobre a sa�de do seu cora��o do que a sua atitude."

"S�o necess�rias mais pesquisas para explorar como e por que essas caracter�sticas psicol�gicas podem afetar a sa�de", acrescentou a
porta-voz.

fonte: http://www1.folha.uol.com.br/folha/bbc/ult272u607979.shtml

--
Eduardo
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